Hay muchas cosas que puedes hacer a diario para ayudar a prevenir problemas en la columna vertebral. Aunque algunos de ellos son muy conocidos, la mayoría de las personas no se da cuenta de que […]
¿Qué Te Dice Tu Dolor? El dolor significa que algo funciona mal. Las migrañas, los calambres musculares, los dolores de espalda y otros problemas son a menudo señales de advertencia de un problema aún mayor. […]
El otro día un amigo quiropráctico dijo una frase extremadamente importante “es mucho mejor cuidar a un niño sano que a un adulto enfermo”. Está totalmente acertado cuando dice eso, porque date cuenta que el […]
Si sufres dolores de cuello es muy probable que hayas desarrollado un problema postural llamado, la postura adelantada de la cabeza. Este desequilibrio lo desarrollamos debido a nuestros malos hábitos, como el uso del ordenador, […]
Evitar ciertas cosas y generar nuevos hábitos saludables puede mejorar fácilmente la salud de tu columna vertebral y, al mismo tiempo, tu estado de salud general. La columna vertebral es una compleja obra de arte […]
En los últimos meses he hecho un estudio sobre todos los niños y adolescentes que trato en consulta con problemas de salud y en particular de la columna vertebral. Este estudio ha consistido en una […]
Mantén hábitos de alimentación saludables Huye de las dietas de moda como de la peste. Para obtener todos los nutrientes que el cuerpo humano necesita, toma carbohidratos, proteínas y grasas (¡sí, también grasas!) en todas […]
Permíteme que te haga una pregunta: ¿Quién crees que es el mejor médico del mundo? Piénsalo un segundo. En mi opinión, y creo que estarás de acuerdo conmigo, el mejor médico del mundo es nuestro […]
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