Actualmente, cuando hablamos de salud, parece que sólo tenemos una palabra en la boca: el estrés. ¿Qué es exactamente el estrés y cómo afecta a nuestro cuerpo? Existe un grado de estrés bueno que se […]
En la consulta tengo muchas personas que me preguntan si es bueno o malo beber café. La respuesta no es sencilla: podemos decir que sí o podemos decir que no, depende de las condiciones en […]