3 abril, 2021
A lo largo de nuestra vida pasamos muchas horas sentados, por lo que la postura que adoptemos es importante para evitar problemas de salud. Dolores de espalda, de cabeza e incluso migrañas pueden estar originados por nuestra […]
28 octubre, 2019
En este vídeo vamos a hablar de tacones y vamos a ver por qué no deberías llevarlos y sé que muchas personas especialmente mujeres se van a ofender cuando digo esto, pero si miramos los […]
16 septiembre, 2019
2 septiembre, 2019
20 mayo, 2019
9 abril, 2019
Hace unos días entregué en la consulta una ficha informativa, en la cual explicaba cómo practicar un ejercicio para fortalecer la cintura abdominal para las personas que sufren problemas de espalda. Visto que he tenido […]
15 marzo, 2019
Hay algo un poco extraño que me gustaría que te imaginaras por un momento: ¿qué pasaría si tuvieras que ir a la tienda a comprar tu propio cuerpo? En primer lugar, se trata de una […]
4 marzo, 2019
Si sufres dolores de cuello es muy probable que hayas desarrollado un problema postural llamado, la postura adelantada de la cabeza. Este desequilibrio lo desarrollamos debido a nuestros malos hábitos, como el uso del ordenador, […]
20 febrero, 2019
¿Alguna vez has pensado que como llevas veinte o treinta años cepillándote los dientes y están muy bien, vas a dejar de cepillártelos? o ¿Alguna vez has ido al dentista por una caríe y al […]
17 enero, 2018
En los últimos meses he hecho un estudio sobre todos los niños y adolescentes que trato en consulta con problemas de salud y en particular de la columna vertebral. Este estudio ha consistido en una […]
20 febrero, 2017
