Es Hora De Poner A Punto La Columna Vertebral

Cuando te preocupas por tu coche, lo llevas al taller para que le hagan lo que necesite: cambios de aceite, cambio de neumáticos, frenos nuevos, etc. Tu columna vertebral no es diferente. También necesita una puesta a punto periódicamente con ajustes quiroprácticos.

Apuesto a que la mayoría de vosotros conducís un coche para desplazaros durante un día normal. Tanto si conducimos para ir y volver al trabajo, para llevar a los niños a la escuela o incluso en algún fin de semana largo, nuestros coches tienden a desempeñar un papel importante en nuestras vidas. En un esfuerzo por asegurarnos de que nuestros coches funcionan bien, la mayoría de nosotros intentamos revisar nuestros vehículos periódicamente para ponerlos a punto. En el taller, tu coche es revisado por un experto que sabe exactamente cómo mantener todas las partes del mismo funcionando correctamente. Por lo tanto, podemos tratar de evitar cualquier avería y mantener las exigencias de nuestra vida tan ocupada. Todos sabemos lo que sucede cuando nuestros coches se averían: nos pueden hacer sentir impotentes.

Ahora que estás pensando en tu coche, te das cuenta de que hay otro tipo de máquina que trabaja incansablemente todos los días para asegurarse de cumplir todas sus tareas y funciones: tu cuerpo. Tal vez la máquina más complicada de la Tierra es el cuerpo humano.

Como quiroprácticos, estamos bien entrenados para ayudar a mantener tu cuerpo funcionando tan bien como tu coche. Uno de los comentarios más interesantes que oigo de vez en cuando es: "no necesito ir al quiropráctico, porque me siento bien." Esta es una declaración interesante y puede ser comparada con: "no necesito revisar mi coche porque funciona bien." ¿Te has dado cuenta de que tu coche puede funcionar, pero que puede no arrancar al salir del centro comercial o averiarse en la carretera? Tal vez deberíamos aspirar a algo más que "funcionar bien".

Independientemente de tu edad actual, si te miras en el espejo y observas atentamente tu postura de pie, es probable que observes cambios que se han producido lentamente con el tiempo. Es frecuente que la gente note un poco de joroba en la parte superior de la espalda, que sus hombros no están a la misma altura, que su cuello se inclina un poco hacia un lado o que una cadera parece estar más alta que la otra.

Estos cambios y muchos otros puede producirse lentamente con el tiempo, pero eso no significa que debas considerar que son normales o aceptables. Se trata de indicadores silenciosos que indican que podrías tener problemas con tu columna vertebral u otras articulaciones del cuerpo.

Cuando llevas el coche al taller para una puesta a punto, el mecánico analiza el funcionamiento interno del motor y otros aspectos que hacen que el coche funcione bien. Lo mismo sucede cuando llevas tu cuerpo al quiropráctico para una puesta a punto. Podemos analizar casi cada articulación de tu cuerpo y determinar si todo está funcionando como debería.

Cuando tus huesos están alineados correctamente, las articulaciones funcionan al 100% y así puedes tener y mantener total libertad de movimientos. Una gama completa de movimientos en las articulaciones también sirve para lubricarlas o "engrasarlas" y facilitar el movimiento continuo. Las puestas a punto quiroprácticas puede servir tres propósitos:

Evaluar el estado de tu cuerpo, incluso si no tiene dolor: Es increíble que muchas personas que entran en nuestras consultas "se sienten bien." Te garantizo que incluso las personas que se sienten bien tienen alguna zona de la columna o alguna extremidad que están fuera de una alineación normal. Por favor, no te dejes engañar por una idea equivocada: si no tengo dolor, entonces debo estar bien.

Tratar un dolor fuerte o débil que tienes ahora, pero que no te había preocupado demasiado: ¿Has tenido alguna vez molestias o dolores persistente procedentes de tu columna o de tus extremidades? En lugar de preguntarte si el dolor seguirá, empeorará o permanecerá igual el resto de tu vida, prueba con la quiropráctica. No tienes que vivir con dolor. Una vez le pregunté a una paciente mía si tenía dolores de cabeza y me respondió: "Sólo los normales." No hay dolores "normales". Habitualmente el dolor es sólo un síntoma de otro problema que debe tratarse.

Prevenir futuros problemas que pueden y probablemente se derivarán de las articulaciones que están desalineadas y que no funcionan al cien por cien: Nuestra sociedad se mueve hacia la salud preventiva. La quiropráctica ha estado a la vanguardia de este concepto desde que fue fundada en 1895. Tener tu columna vertebral y extremidades alienadas puede ayudarte a reducir o a evitar problemas más graves. Artritis, lesiones de repetición (como el síndrome del túnel carpiano y el codo de tenista), dolores en las muñecas y problemas de rodillas son sólo algunos tipos de problemas que se podrían haber evitado con la atención quiropráctica.

¿Sigues estas recomendaciones habituales? ¿Te haces revisiones dentales periódicas para mantener los dientes sanos? ¿Te haces revisiones anuales con tu médico para asegurarte de que estás sano y diagnosticar enfermedades u otros problemas precozmente?

Las revisiones quiroprácticas periódicas son igual de importantes. La puesta a punto quiropráctica te permite cuidar de tu cuerpo para que funcione lo mejor posible. Por favor, recuerda sacar tiempo para cuidarte, merece la pena.